Comment consommer le CBD ?

 

Le CBD ou cannabidiol est depuis peu commercialisé en France. Comportant des faibles taux de THC, le chanvre est commercialisé sous différentes formes. Sous sa forme naturelle en fleur, feuille, graine ou fibre ou sous la forme de produits dérivés comme les huiles, crèmes ou e-liquide.

On observe un engouement de plus en plus fort autour de ces produits. Eh oui les français n’échappent pas à la tendance, et la consommation de CBD explose les compteurs !

Chaque produit peut être consommé de différentes manières plus ou moins naturelles. Que ce soit par voie orale ou cutanée, la consommation de CBD s’inscrit dans le cadre du “nouvel aliment”. Recherché pour ses vertus apaisantes et relaxantes, le CBD n’est pas considéré comme un médicament. Il peut néanmoins aider à lutter contre certaines pathologies et compléter un traitement classique .

Définissons dans un premier temps le cadre légal du CBD et les différents produits issus de sa culture pour comprendre comment consommer le CBD.

Le CBD est-il légal en France ?

Ce qu’il faut retenir ici, c’est qu’il existe un vide juridique concernant la vente et la commercialisation de certaines parties du plant de chanvre en France.

Eh oui, la loi reste floue en France, dès 1990 on voit apparaître les premières réglementations concernant la culture et la vente de CBD (ou chanvre industriel). Cet arrêté du code de la santé publique indique qu’il est possible de commercialiser et de cultiver le chanvre mais sous deux conditions.

Premièrement la variété choisie. En effet, les variétés autorisées sont listées et toutes issues du Cannabis Sativa L.
Deuxièmement, le taux ou le pourcentage de THC présent dans la plante. Un seuil va alors être fixé à 0,2% de THC. Un contrôle sera effectué par un laboratoire spécialisé pour vérifier la teneur en psychotrope.

En 2018 un autre arrêté va ajouter quelques précisions de base. La forme liquide du CBD (obtenu à partir des graines et fibres) est légale mais il ne vont toujours pas parler des produits à base de feuilles et de fleurs…

Lorsque les lois ne précisent pas l’application c’est souvent à l’appréciation du juge que l’on va comprendre si c’est autorisé ou pas ! Pour le CBD et les produits dérivés des fleurs et des feuilles, les juges ont décidé de ne pas pénaliser les consommateurs et les vendeurs.

L’arrêt Kanavape de la cour de justice européenne a été crucial pour établir cette tendance favorable.  La France étant dans la zone EURO elle ne peut de se fait pas interdire la commercialisation de CBD en vertu de la liberté de commerce. Celui-ci étant produit et commercialisé dans d’autres pays membres de l’UE sa commercialisation en France est alors autorisée.  Ces jugements nous confirment une certaine légalité pour la vente et la commercialisation de produits issus des feuilles et des fleurs.

La tendance est donc favorable vous allez pouvoir consommer ce nouvel aliment sans problème !

Quels sont les différents produits à base de CBD ?

La manière de consommer le CBD va dépendre en grande partie du produit vers lequel on va se tourner. Très en vogue, la consommation de CBD ne cesse d’augmenter en France.

Au départ il n’y avait essentiellement que 3 produits sur le marché, les e-liquides, les fleurs et les huiles. Puis les produits se sont peu à peu diversifiés. Dans le secteur de la cosmétique avec les crèmes mais aussi des produits dérivés comme les bonbons, les gâteaux ou encore les infusions, les bières et j’en passe !

Ces produits sont donc issus de la même plante avec des effets similaires mais sous différentes formes pour le plus grand plaisir des consommateurs. Même s’ il faut noter que les produits naturels comme les fleurs de CBD sont les plus prisés.

Les fleurs et les feuilles

Il existe de nombreux produits issus des fleurs et des feuilles du chanvre industriel. Tout d’abord les plus naturels, les fleurs et les thés ou infusions à base de feuilles. Ce sont les produits les plus consommés et les préférés des utilisateurs. Et ils sont encore plus naturels lorsque la culture des plantes est biologique et sans pesticides ! On vous les recommande sans hésiter !

 

  • Les fleurs ou les têtes sont vendues comme matière première, certains consommateurs les infusent, d’autres préfèrent en manger en petite quantité. Tout est permis !

 

  • Les thés et infusions sont généralement préparés avec des feuilles et parfois des fleurs de chanvre. En effet, on retrouve toutes les propriétés du CBD sous ce format mais ici c’est le goût qui prime, avec du tilleul ou de la menthe, à vous de choisir ! La réaction et les effets ne sont pas rapides mais vont durer dans le temps.

 

  • Les bonbons et autres gourmandises issus du CBD. Ici on a l’avantage de pouvoir doser à sa guise, et concernant le goût c’est bien sûr plus sucré et doux. Les effets vont apparaître plus tardivement, le temps de la digestion, et seront dans la longueur.

Les graines et les fibres

Il y a de nombreux produits dérivés des graines et des tiges ou fibres de chanvre. En ce qui concerne les matières premières, qui sont moins recherchées par le grand public, c’est plutôt dans le secteur de la construction ou du bâtiment qu’elles vont être utilisées telles quelles.

En ce qui concerne les produits à base de graine et de fibre de CBD petit tour d’horizon de ce que l’on peut trouver dans le commerce actuellement :

 

  • L’huile de CBD est produite à partir des graines et des tiges de chanvre.
    Elle présente plusieurs avantages et inconvénients. En effet, elle est pratique pour les personnes qui souhaitent adapter leur dose, avec une absorption sublinguale en goutte à goutte. De plus, ses effets sont rapides : ce qui peut être utile lorsque l’on souhaite soulager des douleurs chroniques. Cependant les effets ressentis sont de courte durée et le goût ne fait pas toujours l’unanimité !

 

  • Les gélules de CBD. Elles ont les mêmes caractéristiques que l’huile de CBD mais elles ne sont pas commercialisées sous la même forme. Le format gélule attire par plusieurs aspects. Non seulement c’est facile à doser, discret et en plus il n’y a pas de goût particulier. Ce format est très pratique lorsque vous voyagez et ses effets peuvent durer plus longtemps que l’huile de CBD.

 

  • Les crèmes pour la peau à base de CBD font leur grande entrée dans la cosmétique. Ses vertus hydratantes et apaisantes sont très recherchées. Les graines de chanvre ou “chènevis” vont être pressées à froid pour obtenir l’huile. Cette huile va être incorporée dans différentes crèmes. Riche en oméga 6 et en oméga 3, ces crèmes sont très efficaces pour les problèmes de sécheresse cutanée.

Comment consommer le CBD ?

Les différentes manières de consommer sont selon les produits mais aussi selon vos goûts et vos envies ! Il faudra donc adapter le produit au cas par cas.

Par voie orale et sublinguale

La consommation la plus connue et la plus naturelle est la consommation par voie orale. Simple et efficace c’est aussi discret et avantageux. En effet, que ce soit en gélule, thé, infusion ou bonbon, le chemin sera le même !

 

En passant par la bouche et le tube digestif, le CBD ne rentre en contact que partiellement avec les récepteurs humains (système endocannabinoïde). Une proportion de 15 à 20% va atteindre les voies sanguines de manière inchangée. C’est ce que l’on appelle la biodisponibilité. C’est important au niveau du dosage de connaître la biodisponibilité d’un produit pour ne pas trop forcer la dose !

 

La voie orale classique est généralement la préférée des consommateurs, que ce soit pour le goût ou pour les effets. Le processus sera plus lent avant de ressentir les premiers apaisements, entre 30 minutes et une heure, mais ils vont durer plus longtemps.

La voie sublinguale est généralement associée à la prise de CBD en huile. Le consommateur va déposer quelques gouttes sous sa langue puis les avaler au bout de quelques minutes. Ici ce n’est pas par la digestion mais principalement par les glandes situées sous la langue que le CBD va être absorbé par notre corps.
La biodisponibilité est bonne car le CBD va atteindre le système sanguin facilement et plus rapidement. Avec un dosage plus précis vous allez pouvoir adapter votre consommation. Les effets apparaissent généralement assez vite entre 5 et 20 min.

Les voies respiratoires et l’inhalation

L’inhalation de CBD est très courante contrairement à ce que l’on pourrait penser. En effet c’est une consommation qui permet d’avoir les effets les plus rapides et cette consommation à une bonne biodisponibilité.

 

Beaucoup choisissent cette voie pour éviter d’avoir le goût trop prononcé du CBD. C’est une voie qui permet de garder l’essentiel des propriétés du cannabidiol.

 

En ce qui concerne les fleurs de CBD il est possible de les consommer par voies respiratoires via l’inhalation. Mais il est aussi possible de consommer celle-ci par vaporisation. La vaporisation est en vogue actuellement car c’est un mode de consommation qui présente de nombreux avantages. Tout d’abord la biodisponibilité est importante (20% contre 8% en ingestion) bien plus que dans d’autres modes de consommation. De plus les effets sont rapides et il est plus facile de doser la quantité souhaitée.

 

Les e-liquides sont vaporisés. En effet, ils ne concentrent que la molécule de CBD. Il n’y a donc pas les vertus liées aux autres cannabinoïdes et terpènes, pas le THC bien sûr mais le CBN ou encore le CBG. De plus, c’est un procédé qui est plus industriel car il y a transformation de la matière première (graines et fibres). Par rapport à la vaporisation des fleurs qui sera elle bien plus naturelle.

 

En réalité, il y a donc deux manières de consommer le CBD par voie respiratoire, la nébulisation et la vaporisation. La nébulisation concerne les e-liquides avec un nébuliseur à ultrason. Et la vaporisation pour les fleurs de de CBD. Ce sont les deux méthodes les plus efficaces et les effets sont très rapides !

Par voie cutanée, en application directe sur la peau

 

La consommation de CBD en application directe ou en cataplasme sur la peau concerne, vous l’avez deviné, les crèmes et lotions ou encore les huiles à base de CBD. La substance active est donc directement absorbée par les récepteurs présents dans le derme. C’est tout de même moins naturel (procédé industriel) que les fleurs car il y a des ingrédients ajoutés pour la texture par exemple.

Ces crèmes sont essentiellement utilisées pour aider à lutter contre certains troubles cutanés comme l’acné.

Pour Conclure

En effet, il existe de multiples modes de consommation qui sont à apprécier en fonction des goûts de chacun mais aussi en fonction de la biodisponibilité et de la rapidité d’action souhaitée. Chez EXCUSE on vous conseillera toujours les procédés naturels. Vous pouvez commander les yeux fermés, nos fleurs sont 100% naturelles et garanties sans pesticides !

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